コラーゲン化粧品は効果ない?ある?シワ・たるみがある時の選び方

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目の周りの笑いジワ、ほうれい線、口元のたるみ・・・

シワやたるみは、肌のコラーゲン不足というのはよく聞く話ですよね。

高校時代からほうれい線のあった私にとって、コラーゲンというのはとても気になる成分です。

でも、コラーゲン化粧品は効果がない、という話もよく聞きませんか?

よく言われるのは次の2つです。
  1. コラーゲンは浸透しないから効果がない
  2. コラーゲンを肌に浸透させても、コラーゲンにならないから意味がない
結論からいうと、コラーゲン化粧品は保湿を始めとする肌の悩みに仕えます

ただコラーゲン化粧品の中には、コラーゲンそのものの効果を取り入れることが難しいものもあり、コラーゲン化粧品の選び方を知る事が大切です

目次
  1. そもそもコラーゲンとは?
  2. コラーゲン化粧品は効果がない、という誤解
  3. コラーゲンを増やす化粧品成分の比較と選び方
  4. ♪♪「シワ」「たるみ」におすすめのコラーゲン化粧品5選♪♪

そもそもコラーゲンとは?

コラーゲンの役割はハリや潤いを保つこと

私たちの肌の中にあるコラーゲンの役割は、ハリや潤いのある美肌をキープするために、とても重要な役割を持っています。

コラーゲン化粧品は効果ない?ある?シワ・たるみがある時の選び方 コラーゲンというと、ゼリーみたいなものをイメージしている方もいるのですが、実は、3本のヒモを編みこんだ“柔軟性のあるロープ”のような形(=3重らせん構造)をしています。

そのコラーゲンのロープが、肌の中ではネットのように張り巡らされています。
  • 肌内部の水分を維持しているヒアルロン酸
  • ヒアルロン酸やコラーゲン、エラスチンといった肌のハリ、潤いを作り出す成分など
といった私たちの美肌成分を支える働きをします。

真皮層において皮膚の弾力やハリ、潤いを保つんですね。

コラーゲンが不足すると

コラーゲンは、30代ごろから急激に減少し、コラーゲンのロープ自体も固く、弾力が失われていきます。

コラーゲンの支えを失い、固くなってしまったコラーゲンの肌には、「シワ」や「たるみ」ができます。

コラーゲン化粧品は効果がない、という誤解

不足してしまったコラーゲン。化粧品で補えば良いように感じますよね。

しかし、「コラーゲン化粧品は効果がない」という話もよく聞きます。

コラーゲン化粧品にまつわるよくある話
  1. コラーゲンは浸透しないから効果がない
  2. コラーゲンを肌に浸透させても、コラーゲンにならないから意味がない

①「コラーゲンは浸透しないから効果がない」という誤解

コラーゲン化粧品は肌に浸透しないから効果がない

こういう話をする人もいますが、実際は、そうではありません。

浸透しなくてもコラーゲンには保湿効果があります。

コラーゲン化粧品,効果,ない


コラーゲンは通常のままだとサイズが大きいので、肌の中には入りにくいのは確かです。しかし実は、肌の外側で薄いベールのような膜を作り、肌を外敵から守り、肌内部の水分を蒸発させないようにして、肌の潤いを守ってくれるという高い保湿効果をもたらします。

また最近、理工系の大学や一流メーカーなどの研究によって生まれた“低分子コラーゲン”“ナノコラーゲン”と呼ばれるものは、肌の中に浸透しにくかったコラーゲンのサイズを小さくすることに成功したコラーゲンです。

角質層の奥にまで浸透する低分子コラーゲン/ナノコラーゲンも存在するのです。

【浸透しない分子が大きいコラーゲン】の効果
高い保湿効果で、肌の外に潤いのベールをはる。肌の乾燥や乾燥による小ジワに良い
【浸透する分子が小さいコラーゲン】の効果
角質層内部にまで浸透して、肌内部の水分を保持。肌の内側の潤いを高めることで、肌の乾燥、乾燥による小ジワ、ハリ不足に良い。

すずらん
こういった肌に浸透するコラーゲン化粧品については、美容業界にいても、まだ知られていないことも多く、これから注目を集める化粧品成分といえるでしょう。

②「コラーゲンを肌に浸透させてもコラーゲンにならない」→必ずしもそうではない

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コラーゲン入り化粧品は、一部を除きコラーゲンを作れない

化粧品に配合されたコラーゲンは、保湿効果があります。しかし、化粧品の中に入っているコラーゲンの多くは、シワやたるみに必要な本来のコラーゲンには生まれ変わりません。

ここが、コラーゲン化粧品が《本来のコラーゲンとしての効果がない》と言われている理由です。
しかしナノコラーゲンであればコラーゲンの生成を促せる!

従来のコラーゲン入り化粧品は、肌のコラーゲンを増やしませんでしたが、ナノコラーゲンという低分子化されたコラーゲンあれば、“コラーゲンの生成を促す”ことが出来ます。

ナノコラーゲンでコラーゲンを増やし、シワやたるみに効果を期待できるのです。

肌のコラーゲン生成を補助する化粧品成分もある

肌内部のコラーゲン生成を促す成分としては、ビタミンCやレチノールが有名です。

ビタミンCやレチノールを塗ることで、コラーゲン生成を促し、相乗効果で「シワ」や「たるみ」への効果が高まることがわかっています。

ただ、使うにあたって注意が必要です。以下に、コラーゲン生成効果と、副作用などをまとめました。

コラーゲンを増やす化粧品成分の比較と選び方

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成分比較


コラーゲンを増やす成分 コラーゲン生成力 副作用など
レチノール
短期間での一時的な使用がおすすめ
皮膚を薄くする
ビタミンC/ビタミンC誘導体
日常使いしやすい
肌を乾燥させる
ナノコラーゲン
日常使いしやすい
なし
プロテオグリカン なし
レチノール
コラーゲンの生成を促し、特に、シワに対する効果が高いことで有名な成分。ただし、皮膚を薄くしたり、肌に合わないこともあるため、敏感肌の方や初めて使う際には、パッチテストを行ったり、少量からはじめるなど慎重な使い方が求められます。
ビタミンC/ビタミンC誘導体
コラーゲンを生成する際に、必ず必要とされるコラーゲン生成に不可欠な成分。ビタミンC自体は壊れやすく肌に浸透しにくいので、化粧品には安定して肌に浸透するように改善された「ビタミンC誘導体」「アスコルビン酸」といった名前のビタミンCが配合されている。肌を乾燥させる性質があるので、使用する際は保湿成分が同時に配合されているものか、自分で入念な保湿が必要
ナノコラーゲン
肌の角質層まで届くコラーゲン。肌内部の水分保持力やバリア力を上げるなど、真皮層でのコラーゲン生成が行いやすい環境を整えてくれる。中でも、肌のターンオーバーを促進する力もあるので、肌の内側からハリのある肌を生み出す。また、肌なじみが良く、敏感肌でも使える。
プロテオグリカン
プロテオグリカンとは、私たちの皮膚や軟骨に存在している成分。プロテオグリカン化粧品には、コラーゲンを生成する働きがあります。

コラーゲンを増やす化粧品の選び方

深いシワやひどいたるみには、レチノールが良い
コラーゲンを増やす点だけで注目すると、レチノールが一番強力です。ただ、皮膚を薄くする副作用があります。もともと皮膚が薄い人や、目の周り、唇周りへの使用には注意が必要。(参考:レチノール化粧品

日常使いなら、ナノコラーゲンかビタミンC(誘導体)
日常的に使いやすいのが、ナノコラーゲン配合の化粧品かビタミンC誘導体化粧品です。

シミやくすみも気になるなら、ビタミンC誘導体を。敏感肌や、皮膚の薄い目元周りにも使いたいならナノコラーゲン配合の化粧品がおすすめ。

すずらん
プロテオグリカンも、ハリやたるみの改善に効果が高いと注目されている成分です。

ただ、管理人のすずらんはいくつかプロテオグリカン化粧品を使ってみて、すごい変化を感じた!というものは現時点でまだ無く・・・商品紹介は見合わせています。

「シワ」「たるみ」におすすめのコラーゲン化粧品5選

スキンケアジェルNMバランス/ニッピコラーゲン

ニッピコラーゲン,化粧品,口コミ

コラーゲン入り コラーゲン生成 低刺激


ナノコラーゲン

コラーゲンの国内シェアNo.1!
コラーゲンを生成するナノコラーゲンが1プッシュに9000兆個も!
敏感肌、敏感な部位に使えるコラーゲン化粧品
光老化対策可能な「メディコラーゲン」も新配合

コラーゲンの研究・製造分野では国内トップクラスのコラーゲンメーカーが開発した真皮層でのコラーゲン生成が行いやすい環境を整えるナノコラーゲン配合を配合。

ナノコラーゲンが1プッシュに9000兆個も入っています!

その他、ニッピこだわりの生コラーゲンも配合。“生コラーゲン”とは、肌の内部にある3重らせん構造を持つ“Ⅰ型コラーゲン”と同じ形のコラーゲンのこと。これは、通常のコラーゲン化粧品に使われている加熱処理されたコラーゲンと比較して、肌自体の保湿力が約2倍にもなります。

無添加で刺激が少なく、目元周りなど敏感な部分のシワやたるみにぴったり。

こんな方におすすめ!
  • 乾燥によるシワが気になる
  • 目元やお顔全体のふっくら感・ハリ感アップをしたい
  • 目元、唇周りなど敏感な部分のシワやハリに
口コミ
肌にのせた途端、するすると吸い込んじゃってびっくり。肌が予想以上に乾燥していたみたい。最初は3プッシュ使っていましたが、3~4日で肌が潤い、2プッシュで足りるようになりました。目の周りのちりめんジワも以前より薄くなってきました。/40代前半(乾燥敏感肌)
半年近く使っての感想です。眉間のシワが薄くなりました。顔全体の保湿力もアップして、化粧水の重ね塗りが無くなったくらいです。/50代前半(乾燥肌)
すずらん
【管理人口コミ】加齢で出来てしまったまぶたのくぼみに良かったです。目元用クリームではないですが、低刺激で皮膚の薄い目の周りにも使えます。ニッピコラーゲンの詳しい口コミをみる>>

リポコラージュラメラエッセンスC/Beauty Mission

>リポコラージュラメラエッセンスC,コラーゲン

コラーゲン入り コラーゲン生成 低刺激


ビタミンC配糖体


コラーゲンを増やすための配合成分に、「ビタミンC配糖体」を配合。

フェース生コラーゲンという東京理科大学と開発した角質層までちゃんと浸透するという生コラーゲンを、なんと23兆個も配合。世界初の技術で、普通のコラーゲンとは比べ物にならないほどの驚きの保水力を持っています。

さらに、肌内部に浸透した際、コラーゲンを作るのに欠かせないビタミンC配糖体という独自のビタミンCも合わせて配合。これは、より安定的に肌の奥にまで浸透して、コラーゲン生成を強く促す働きがあるというから、無駄なく効率よく、コラーゲン増強を促してくれます。

また、ネット状にはりめぐらされているコラーゲンの弾力性を支えているのが、「エラスチン」という成分。ただ、このエラスチンもコラーゲンと同様、加齢とともに固くなったり、減少していく成分の1つ。そのエラスチンをコラーゲンと伴に補給できます。

こんな方におすすめ!
  • 肌のハリの低下による顔のたるみ
  • ほうれい線や目元などのシワ
口コミ
肌がもちもちと吸い付くようで気持ちが良いです。/40代前半(乾燥肌)
ビタミンCも入っているせいでしょうか。肌がぱっと明るくなりました。化粧ノリもよく肌の調子が良いです。/30代後半/乾燥肌)
リペアジェル/リソウコーポレーション

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コラーゲン入り コラーゲン生成 低刺激

なし


ビタミンC

植物由来美容成分100%のオールインワン

コラーゲンを増やすための配合成分に、アミノ酸成分「コメ発酵生命体®」と「ビタミンC生命体®」を配合した、オールインワン美容液です。

ビタミンCの高いコラーゲン生成力はそのままに、安定して肌の中へ浸透するよう作られています。
こんな方におすすめ!
  • 肌全体のくすみなど顔色が冴えない
  • シワっぽい
  • 植物由来の自然派化粧品を使いたい
口コミ
ねっとりした粘度のあるジェルで使い心地は独得です。肌につけた瞬間暖かくなって、効きそう!といった感じ。実際あきらめていた目尻の深いシワが軽くなってきたように感じます。/40代前半(混合肌)
ハリとくすみに良かったです。試しに手の甲にも塗ってみましたが、シミが小さくなったように見えます。本体は高いですが、これ1つで済むのでコスパは悪くないですね。/40代後半(乾燥肌)
すみれさん
1週間で、シワが浅くなりました。リペアジェル1つしか使っていないのにびっくり!リペアジェルの詳しい口コミをみる>>

QuSomeレチノA/ビーグレン

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コラーゲン入り コラーゲン生成 低刺激

なし


レチノール

強力にコラーゲン生成を促すレチノール配合美容液
レチノール化粧品の中では刺激少な目で使いやすい

コラーゲンを増やすための配合成分にレチノールを配合した美容クリームです。

この美容液の高い効果をもたらしてくれる成分とは、ビタミンAの1種である「レチノール」で、コラーゲン生成力としては、最も効果の高い成分です。


コラーゲンを直接与えるのではなく、コラーゲン生成のための工場を元気にして、肌のハリや潤いを取り戻し、シワやたるみなどを改善させるという発想に基づいた美容クリームです。

ビーグレンのレチノールクリームは「レチノール」と「レチノイン酸トコフェリル」と、刺激を弱めて肌に優しく作られていますが、他の成分に比べるとターンオーバーを強力に促すので、敏感肌の人は少量から様子をみて使ってくださいね。

こんな方におすすめ!
  • シワ、たるみを一刻もどうにかしたい
  • 深く刻まれたシワが気になる
口コミ
首のしわまで薄くなりました!軽くて刺激もなく使いやすいです。/30代後半(混合肌)
眉間のシワ対策に使っていて、2週間経過。まだシワはありますが、肌が柔らかくなってきて少し変化してきたかな?と思えます。公式サイトの口コミでは結果が出ている人が多いので、それを励みに続けています。/40代後半(乾燥肌)
すずらん
レチノールという事で使用に気を付けましたが、刺激がなく使いやすかったです。最初に左側のほうれい線が薄くなり→右側のほうれい線→目の下のたるみとクマ眉間のシワ・・・と変化を感じる事ができました。ビーグレンのレチノールの詳しい口コミをみる>>

パーフェクトワンモイスチャージェル/新日本製薬

新日本製薬オールインワン

コラーゲン入り コラーゲン生成 低刺激

7秒に1個売れているコラーゲン配合オールイワン
肌のハリや弾力に良いベビーコラーゲン(Ⅲ型)コラーゲン入り

7種ものコラーゲンが配合されているという魅力的な美容液クリームですが、これが実は、“オールインワンタイプのクリーム”なんです!

つまり、美容液としてだけではなく、化粧水、乳液、クリーム、美容液、パック、化粧下地という1つで6役をこなしてくれる機能性も兼ね備えています。美容にうるさい女性たちは、すでにこのこと知っているから、オールインワンスキンケアとして、国内売上No.1!

シワやハリのケアはしたいけど、かける時間がない、シンプルケアが好き、そんな方に、かなりおすすめですよ。

コラーゲンを生成する成分は入っていませんが、7種類のコラーゲンのうちベビーコラーゲン(Ⅲ型コラーゲン)は、ハリや弾力をもたらします。

こんな方におすすめ!
  • コラーゲン入りのオールインワンを探している
  • 売れているオールイワンを使いたい
口コミ
乾燥肌ですが、春~秋はこれ1つで過ごせます。春はいつも頬がカサカサしているのですが、パーフェクトワンを夜塗ると、朝までしっとり。小じわも目立ちません。/40代後半(乾燥敏感肌)
潤うだけでなく、シワヤハリにも良いと実感。60代ですが、年齢を言うと驚かれます。/60代前半(乾燥肌)

すずらん
コラーゲンやセラミドなど潤い成分たっぷりながら、みずみずしくべたつかないオールインワンです。保湿、ハリにも良いですが、肌に透明感が出て薄付きファンデで十分綺麗に見えます。パーフェクトワンの詳しい口コミをみる>>


迷ったら、生コラーゲン+ナノコラーゲン入りのニッピコラーゲンがおすすめ

ニッピコラーゲン,化粧品,口コミ

コラーゲン生成を促すナノコラーゲン
保水効果が通常のコラーゲンの2倍高い生コラーゲン
光老化対策ができるメディコラーゲン

3種類のコラーゲンを配合した贅沢なコラーゲン美容液です。

コラーゲン国内シェアNO.1の会社で、日本で最もコラーゲンの研究がすすんでいるメーカーといって良いでしょう。

通常、化粧品に含まれる「界面活性剤」という肌に負担になる成分が無配合で、超低刺激に作られているのもポイント。

コラーゲンはたっぷり補いたいけれど、肌に余分なものは一切入れたくない、という方におすすめですよ。